Педагогом-психологом отделения помощи семье и детям «Дети в семье» учреждения «Социально-реабилитационный центр для несовершеннолетних Нижнеудинского района» проведено тематическое занятие с семьей «Техники расслабления», направленное на обучение участников методикам психоэмоциональной разгрузки и поддержания здоровья через использование мультисенсорных ресурсов.

Основная цель мероприятия состояла в формировании навыков сохранения физического и психологического благополучия путем освоения эффективных способов саморегуляции и снятия напряжения в комфортной мультимодальной среде.

В ходе занятия участники активно взаимодействовали с игровыми материалами, погружаясь в атмосферу спокойствия и гармонии. Фоновая музыкальная композиция создавала условия для визуализации приятных образов природы, способствуя снижению уровня тревожности и стресса. Выполнение упражнений саморасслабляющего массажа позволяло повысить чувствительность тела и восстановить внутреннюю гармонию.

Для развития сенсорного восприятия и активизации зрительной функции маленькими участниками были использованы специальные интерактивные средства, включая нити оптического волокна и пузырьковые колонны с движущимися элементами.

Атмосфера занятия отличалась доверительностью и комфортностью, что позволило каждому участнику получить практические рекомендации и освоить полезные техники восстановления внутреннего равновесия.

Занятие завершилось процедурой рефлексии, в ходе которой члены семьи поделились впечатлениями от мероприятия и подтвердили высокую результативность предложенных методов, выразив намерение продолжать посещение занятий подобного формата.